元旦、春节周边，我市流感算作呈现抓续飞腾趋势云开体育，有可能在1月份干预季节流行期。现在检测到的流感病毒以甲型H1N1亚型为主。流感病毒传播力和致病力与往年比拟未发生显着改动，现时流行毒株与疫苗株高度匹配。

为作念好科学防疫，健康理睬元旦和春节，肇庆疾控在此提醒弘远市民，提防以下几点：

01

加强个东谈主防护

跟着元旦、春节假期的驾临，个东谈主出门旅行和省亲访友算作增加。旅行前，应提前了解指标地传染病流行情况，并作念好相应防护算作。

相似出门前，请字据室表里温差变化实时增减衣物，乘坐大师交通器用或前去东谈主员密集、环境相对密闭风物时，科学指导口罩。

02

积极接种流感疫苗

接种流感疫苗是驻扎流感的紧迫算作，本流行季接种的流感疫苗与现在流行的甲型H1N1流感病毒匹配度邃密，可为个体提供较好免疫，忽视接种流感疫苗，以耕作对病毒的反抗力。

03

提防手卫生

手是发生传染病交叉感染的紧迫引子，提防手卫生是留意病原体通过战斗阶梯传播的紧迫算作。

出门回家后、饭前便后、战斗眼、口、鼻前均要洗手。

04

作念好居室透风

天气邃密时，在作念好个东谈主御寒的前提下，逐日开窗透风2-3次，每次不少于30分钟，以保抓室内空气簇新。

05

作念好健康监测

个东谈主出现发烧、咳嗽大要咽痛等流感样症状时，忽视尽量居家休息，幸免前去东谈主多密集风物。症状较重时，应实时就医。其他家庭成员也应作念好个东谈主防护，暖和患病东谈主员时应指导口罩，并提防手卫生。

06

少聚合

流感流行季节，老年东谈主、儿童、妊妇、慢性基础病患者等高风险东谈主群应尽可能减少去东谈主群聚合、空间密闭风物，如必须前去应指导口罩。

07

保抓健康生涯形态

健康的生涯形态故意于耕作免疫力，忽视限定作息，填塞寝息，相宜领路，幸免过度劳累；每天足量饮水，合理搭配膳食，平衡养分。

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