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典哥还思啰嗦几句，但愿对你有匡助。

1.高尿酸血症便是痛风吗？

不可划等号！

我国成东说念主高尿酸血症患病率约10%，但痛风的患病率唯有约1%-2%，也便是说每10个血尿酸高的东说念主当中，唯有1-2个东说念主会发作痛风[3]。

2.含果糖的食物有哪些？

险些所有甜味的食物和饮料中齐加了东说念主工果糖，如含糖饮料、果酒、甜品、果脯、生果罐头和点心等。

最轻便的判断程序便是看食物配料表，看其中有莫得果糖要素[4]。

3.得了痛风，是不是恒久告别暖锅了？

不是说得了痛风或血尿酸高，就彻底告别鱼、肉、暖锅这些好意思食了，而是应幸免频繁性过多摄入。

偶尔一两次，每次管住嘴少吃点，享受一下东说念主生，仍是不错的。

酒最佳别喝。诚然酒中的嘌呤含量一般很少，但乙醇在体内转形成乙酸，会扼制尿酸从肾脏的排泄[1]。

4.痛风需要毕生服药吗？

若是医师条目你吃降尿酸药，就一定要坚捏持久服药，把血尿酸落拓到医师觉得理思的畛域内。

5.痛风倏得发作该怎么办？

痛风发作，要在12小时内就吃镇痛剂。吃什么药，最佳能究诘医师后笃定。

常用的镇痛药包括非甾体类消炎镇痛药、秋水仙碱和糖皮质激素。

它们齐有反作用，比如消化说念溃疡和肾脏挫伤等，千万不可盲目使用，更不可我方持久乱吃。

审稿行家：叶志斌

复旦大学附属华东病院肾内科主任医师

参考文件

[1]中国医师协会肾脏内科医师分会.中国肾脏疾病高尿酸血症休养的试验指南（2017版）[J]，中华医学杂志，2017，97（25）：1927-1936.

[2]高尿酸血症筹办疾病诊疗多学科共鸣行家组.中国高尿酸血症筹办疾病诊疗多学科行家共鸣[J]，中华内科杂志，2017，56(3)：235-248.

[3]中华医学会内分泌学分会. 中国高尿酸血症与痛风诊疗指南[J]，中华内分泌代谢杂志，2020,36（1）：1-13

[4]中国慢性肾脏病患者归拢高尿酸血症休养共鸣行家组.中国慢性肾脏病患者归拢高尿酸血症休养行家共鸣[J]，中华肾脏病杂志，2017，33（6）：463-469.

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